80 km : Le Diable au corps
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Course qualificative UTMB
4 points ITRA |
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Distance : 82,9km
Dénivelé : 2800m Limite : 100 coureurs |
25% de rabais
jusqu'au 25 déc 135,00 $ |
15% de rabais
jusqu'au 30 avril 153,00 $ |
Prix régulier
30 avril - 28 août 180,00 $ |
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Les frais d’inscription incluent :
* SVP soyez prévoyant et récupérez votre dossard la veille !
Description du parcoursNotre ultra-marathon de 80km est un aller-retour, avec un dénivelé positif de 2450 mètres, entre le parc Récréoforestier Saint-Mathieu et la réserve faunique Mastigouche.
LIMITE DE TEMPS La limite de temps pour terminer l’épreuve est fixée à 14 heures. Vous devez donc franchir la ligne d’arrivée à 19h00 au plus tard. Afin d’assurer le respect de la limite de 14 heures, trois postes de ravitaillement serviront de limites intermédiaires. Vous devez quitter ces stations avant les heures indiquées ci-dessous : Ravitaillement Lac-en-Croix (premier passage : 12,0 km) : 7h45 (02h45 après le départ) Ravitaillement Pins-Rouges (premier passage : 37,8 km) : 11h00 (6h00 après le départ) Ravitaillement Pins-Rouges (deuxième passage : 47,5 km) : 12h45 (7h45 après le départ) Ravitaillement Lac en Croix (72,8 km) : 17h00 (12h00 après le départ)
RAVITAILLEMENTS
Le parcours de 80 km comporte dix (10) stations de ravitaillement. À l’exception des stations Chute du Diable, Roland-Leclerc et Lac Vanneau, qui n’offriront que de l’eau, toutes les stations de ravitaillement offriront eau, boissons énergétiques et nourriture. Vous retrouverez à ces stations le buffet du Diable… 
****** Initiative Zéro-Gobelet ******* Veuillez noter qu’il n’y aura pas de gobelets jetables aux tables de ravitaillement. Vous devrez utiliser votre système d’hydratation personnel (gourde, sac d’hydratation…), ou encore, utiliser un gobelet pliable que vous apporterez avec vous. Il ne sera pas permis de boire directement à même les pichets! SACS PERSONNELS (DROP BAGS) Il sera possible de préparer deux sacs renfermant quelques effets personnels dont vous pourriez avoir besoin pendant l’épreuve (vêtements de rechange, nourriture et breuvage préférés…). Vos sacs pourront être transportés à deux stations de ravitaillement : Le Lac-en-Croix et l’accueil Pins-Rouges. Les sacs devront être clairement identifiés avec votre nom, votre numéro de dossard ainsi que le nom de la station de ravitaillement (Lac-en-Croix ou Accueil Pins-Rouges). Ils devront être déposés à l’endroit identifié à cette fin le matin du départ. Notez que les sacs seront rapportés au site de départ seulement à la fin de la journée (entre 17 et 18h). Il sera également possible de les récupérer au cours de la journée du lendemain. S’il vous plait, veuillez utiliser un sac de taille raisonnable… pensez à nos bénévoles! ACCOMPAGNATEURS (PACER) Les accompagnateurs (pacer) sont autorisés pour la dernière moitié du parcours seulement, soit à partir de l'accueil Pins-Rouges (km 47,5). Il devra récupérer son dossard qui l'identifiera comme accompagnateur. Il pourra emprunter la navette des coureurs de 50km (départ à 5h30, arrivée vers 7h00) ou celle des coureurs de 35km (départ à 9h00, arrivée vers 10h30). Il devra aussi signer la décharge disponible au bas de la page. RÈGLEMENTS Assurez-vous de lire et de bien comprendre les règlements. LE PARCOURS Les commentaires reçus suite à la première édition du National 50, l’ultra-marathon de 50 km, étaient tellement positifs que nous avons décidé de doubler (ou presque) votre plaisir en vous offrant un défi vous permettant de profiter encore plus de ce superbe sentier. Cette fois, vous foulerez le sentier national à partir de l’Amphithéâtre au Cœur de la Forêt, à St-Mathieu-du-Parc, en direction de la réserve faunique Mastigouche, où vous quitterez brièvement le Sentier national pour rejoindre la station de ravitaillement Lac du Vanneau, située à mi-parcours. À cet endroit, vous rejoindrez à nouveau le Sentier national, direction St-Mathieu, en compagnie des coureurs du National 50. Parviendrez-vous à atteindre l’Amphithéâtre avant eux? Les premiers 6 km, tout en montée(s), vous mèneront au site de la dernière station de ravitaillement située juste en haut d’une descente infernale qui vous mènera à : la Chute du Diable! Comme il est encore tôt, il est possible que les bénévoles ne soient pas encore arrivés… l’eau, par contre, y sera déjà et vous pourrez vous servir à volonté – si vous en avez déjà besoin. La descente de la « Montée du Purgatoire » suivie de la montée de la « Descente aux Enfers » serviront à vous « dégourdir les jambes » en ce divin début de journée… Vous avez aimé ces passages abruptes? Ne vous en faites pas, vous les reverrez bien assez tôt… quelque part entre les 76e et 79e kilomètres… Le jour est maintenant levé et vous arrivez déjà au 12e kilomètre et à la station de ravitaillement du Lac en Croix. C’est à cet endroit que vous retrouverez vos sacs personnels pour la première fois. N'oubliez pas d'y laisser votre lampe frontale. Profitez du Buffet du Diable pour vous restaurer et faire des réserves avant la prochaine section, une des plus belles, mais aussi une des plus exigeantes. Quelques belles montées et descentes sur le sentier Roland-Leclerc vous mèneront à la station de ravitaillement située l'autre côté d'une passerelle traversant le lac Shawinigan, au kilomètre 23 de votre épopée. Une section plus facile (et courte) vous conduira au ravitaillement Huppé, situé au kilomètre 27,3. Respirez! Une série de descentes vous permettront maintenant de vous laisser aller jusqu’à la prochaine station, l’Accueil Pins-Rouge. Votre deuxième sac personnel vous y attend, si vous en avez besoin. Vous vous élancez maintenant sur un nouveau sentier, le sentier Saint-Bernard, que vous quitterez après avoir traversé la rivière du Loup, 2,6 km plus loin. À cet endroit, vous emprunterez un sentier de VTT qui vous mènera directement à la route 10 et à la station du Lac du Vanneau, au kilomètre 41,6. Félicitations! Vous avez réalisé plus de la moitié du parcours! Une fois cet objectif atteint, vous vous enfoncerez encore une fois en forêt pour environ 3,6 km jusqu’au pont qui vous permettra de traverser la rivière du Loup et vous mènera à l’intersection de la route 1. Une fois la route 1 traversée, 2,6 km additionnels vous mèneront, pour une deuxième fois, à l’accueil Pins-Rouges (47,5 km). Une fois bien restauré, vous quitterez l’accueillante station de ravitaillement pour emprunter de nouveau le tronçon du sentier national nommé Vianney-Guillemette. Préparez vos mollets car une série de montées vous attendent sur les 10,5km qui vous mèneront de nouveau à la station de ravitaillement située près du lac Huppé (58km). Vous longerez ensuite quelques lacs avant d’arriver, 4.2km plus loin, à la station de ravitaillement du Lac Shawinigan; porte de sortie de la réserve Mastigouche. La première ascension du tronçon Roland-Leclerc, avec son inclinaison moyenne supérieure à 20%, vous mènera brièvement à plus de 430 mètres d’altitude avant de vous faire replonger et remonter à nouveau. Souvenez-vous, vous adorez les dénivelés… Après être redescendu au niveau du lac, vous franchirez votre 65e km en passant près de l’abri Roland-Leclerc. Profitez de « l’absence » de dénivelé sur cette portion du parcours pour souffler un peu avant d’aborder la prochaine montée et surtout, gardez-vous un peu d’énergie pour admirer la superbe chute ainsi que la vue sur le lac Barnard… La station de ravitaillement suivante (72.8km), située près du lac en Croix, est aussi une station de ravitaillement complète (eau, boisson énergétique, nourriture, toilette sèche). Elle sera certainement bienvenue après la traversée de la section précédente... Vous retrouverez vos sacs personnels pour la dernière fois. Pensez à reprendre votre lampe frontale si la journée s'achève... Il vous reste maintenant à peine plus de 10 km avant l’arrivée. Préparez-vous … la Chute du Diable approche. Mais avant, vous devrez survivre à la « Descente aux Enfers » où vous perdrez de l’altitude assez rapidement pour en avoir les oreilles bouchées! Gardez-vous encore un peu d’énergie car, une fois le pont enjambant la rivière Shawinigan traversé, vous amorcerez la « Montée du Purgatoire » : 500 mètres pour expier vos pires péchés! Si vous avez survécu jusqu’ici, vous voici à la dernière station de ravitaillement avant la fin : Le Paradis en Enfer! Buvez rapidement un peu d’eau ou de limonade (vous avez très chaud, rappelez-vous, vous arrivez de l’enfer) et élancez-vous, il ne vous reste que 4,2 km… Mais n’oubliez pas la petite côte vers la fin… Bon, assez de lecture, vous avez un programme d’entraînement à suivre… |
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Formulaire de renonciation accompagnateur :
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